モニター報告☆体重は変わらないのに、見た目が別人。「骨格から変わる」の本当の意味
こんにちは、美容矯正サロンOceanです。
★富田のモニター報告★
三人目のモニター様は、50代前半のM様。
明るく、いつも笑顔が素敵な方。
実は5年ぶりのご来店なんです！
1週×10回の後に
2週×5回足して下さったので全15回。
ではさっそくいきましょう(^^)/
スタート時の課題とM様の背景
「歪みを整えて体型改善、痩せやすい体になりたい」
との思いでスタートされました。
体重もあと5キロくらい落としたい、という目標設定です。
3年くらい前にはピラティスに月10回位通っていた時期があり、その時は調子が良かったそうです。
「体幹を付けたい。骨格から綺麗になりたい」
という明確な目標がありました。
しかし、忙しさの中での「通わなきゃいけない圧迫感」で半年ほどで退会。
その後、家でやろうと決めたものの続かず、緩やかに下降していき…
次は月1回の整体院へ。歪みを客観視してくれる環境に新しい刺激があり、しばらく通いましたが、担当の退職を機に終了。
「それならまたOceanへ！」と、絶妙なタイミングでモニター募集を見つけてくださいました。
ビフォーアフター（0回目 → 15回目）
まずは【お顔】の変化から。
全身美容矯正120分、週1回ペース×10回 + 継続5回の計15回。
向かって左が0回目、右が15回目が終わった直後です。
15回を通して、最も大きく変化したのは
・ほっぺの引き締まり
・目のぱっちり感
・首の傾き
・立体感の向上
です。
肩のもっこり感もかなりなくなりましたね！
特に注目していただきたいのは「首」。
0回目は首が右に傾いていて、左右の胸鎖乳突筋のバランスも崩れていました。
子供の頃から右側を下にして横向きで寝る癖があり、右側の首が特に硬くなっていたのです。
これが首の傾きだけでなく、お顔全体を引き下げる原因にもなっていました。
富田が毎回、首から肩、デコルテまわりを丁寧に整えた結果…
15回後には首がまっすぐになり、フェイスラインまでスッキリ！
「目が軽くなった！」
と毎回実感してくださっていました。
右側で噛む癖も改善
M様は右側で噛む癖があり、右側のフェイスラインの丸みが強い状態でした。
左側でも噛むように気を付けてくださっていましたが、長年の癖はそう簡単には変わりません。
そこで、施術では右側の咬筋や顎関節まわりを重点的に整えていきました。
結果、15回後には左右のバランスが整い、フェイスライン全体が引き締まって若々しい印象に。
眉の左右差も解消されてきています。
体重はほぼ変わらないのに…
実はM様、15回を通して体重は5kgも減っていません。
それなのに、周りからは
「痩せたね！」
「顔小さくなったね！」
と言われるようになったそうです。
これこそが、「骨格から変わる」の本当の意味です。
体重という数字ではなく、姿勢が整い、歪みが取れることで見た目が劇的に変わる。
それを証明してくださったのがM様です。
↑実際にM様が語ってくださったインタビュー動画
※画面タッチでOceanインスタグラムへリンクします。
次は【お体】のビフォーアフター
では次はお体です！
【Before】
・巻き肩
・反り腰
・お腹のぽっこり感
・下半身の太さ
・背中のお肉感
↓↓↓
【After】
・肩が開いて巻き肩改善
・反り腰が落ち着いた
・お腹がギュッと引き締まった
・脚の間に隙間ができた
・背中がスッキリ華奢に
「良い姿勢」が苦しかったM様
初回のカウンセリングで、正しい姿勢を取ってもらったところ、M様は
「後ろに行く感じがする」
「お腹が伸ばされてる」
「肩を開かされる気がする」
と感じたそうです。
つまり、長年の姿勢が当たり前になりすぎて、正しい姿勢が”不自然”に感じる状態でした。
これはよくあることで、体が歪んだ状態を「普通」と認識してしまっているのです。
しかも、片足で立つ事ができませんでした。
右足で立つとグラグラしてしまうんです。
そこで富田は、毎回の施術で少しずつ体を本来の位置に戻していきました。
2回目の来店時には
「全身の見た目が前回よりもすっきりし、だいぶ痩せた感はある」
と早速のご実感。
体重はそこまで変わっていないのに、姿勢が整うだけで見た目がスッキリしてきたのです。
6回目あたりからは
「正しい姿勢を体が覚えてきてくれて、反り腰が直ってきた」
「巻き肩もよくなってきた」
とご実感。
初回は「頑張り筋」だった正しい姿勢が、自然に取れるようになってきました。
そして15回後↓
・全体的に引き締まり
・胸が開き巻き肩も改善
・ポッコリお腹も落ち着き
・お尻の突き出しも減って
なにより「力まず楽に立てるように」なりました。
体が正しい位置に戻ると、筋肉も骨格も”頑張らなくていい”状態になります。
片足立ちも4回目にはしっかり立てるようになりました。
これが、美姿勢を「キープできる体」への第一歩です。
↑実際にM様が語ってくださったインタビュー動画
※画面タッチでOceanインスタグラムへリンクします。
背中のお肉が消えた！
M様が特にショックを受けていたのが背中の写真。
「自分では真後ろから体を見る機会が無いので…」
と施術中も何度か言及されていました。
そこで、毎回背中〜肩甲骨まわりをしっかりと整えていきました。
15回後には背中がスッキリと華奢に！
背中のお肉は年齢が出るので、永遠にスッキリさせておきたい所ですよね。
ピラティスとの相乗効果
M様は3回目くらいから、新しくピラティスにも通い始めました。
初めは
下半身が筋肉痛になったり、
「片側の骨盤が浮いている」とインストラクターさんから指摘されたり…
「左側の股関節に痛みがあり、無意識にそこをかばうので、体がねじれているのかも」
とご本人も自覚されていました。
実際、施術でも左側の腰や股関節が硬めで、骨盤はやや左上がりの状態でした。
そこで富田は、毎回股関節の調整を重点的に行いました。
これらを毎回丁寧に施術した結果…
「股関節の痛みが無くなった！可動域が広くなった！」
とM様。
ピラティスでのパフォーマンスも向上し、正しい姿勢を体が覚えてきてくれて、反り腰も直ってきたとのこと。
Oceanでの施術 × ピラティスでの運動
この相乗効果が、M様の体を短期間で大きく変化させました。
↑実際にM様が語ってくださったインタビュー動画
※画面タッチでOceanインスタグラムへリンクします。
継続の力
M様は当初10回モニタープランでしたが、
その後5回継続され、計15回の施術を受けてくださいました。
実は10回目あたりから、一気に結果が加速したのです。
だからこそ、15回目の写真は本当に素晴らしい変化を見せてくれました。
■10回目の時点では…
体重はあまり変わらないが、体が引き締まってきた。むくみが取れてスッキリしてきた。
■15回目では…
全身の見た目が劇的に変化し、周りから「痩せた」「顔小さくなった」と言われるように。
この「10回を超えてからの加速」は、コース＆回数券のお客様でもよく見られる現象です。
体が新しいバランスを「記憶」し始め、より安定した状態へと定着していくのです。
エクササイズとの併用
施術だけでなく、ご自宅でのセルフケアも大切です。
状態を見ながらいくつかお伝えしました。
・フェイスラインをスッキリさせるもの
・下半身のむくみを流しやすくする施策
・巻き肩改善の運動
・足首を整えるもの
・股関節のストレッチ
などなど。
M様はお顔のエクササイズを特に頑張ってくださっていて、それも顔の変化に大きく貢献しました。
食事への意識
以前は外食も多く、体重が60kg近くまで増えてしまった時期もあったそうです。
旅行や年末年始など、たくさん食べる機会で毎回1kgほど太ってしまい、その後体重が落ちないまま積み上がっていたとのこと。
しかし最近は、外食も少なくなり、自炊が多くなって環境的には痩せやすい食生活になったそうです。
「食べ過ぎないよう調整している」と毎回教えてくださいました。
ただ、たまに
「今日はパンを食べてしまった」
とか
「週末は居酒屋に行き、食べ過ぎてしまった」
という日もありましたが（笑）
それでも全体的にはバランスの良い食生活を心がけてくださっていました。
お仕事やご家族のサポートなどで毎日忙しく、
モニター終盤は仕事の繁忙期と重なり、お疲れの様子も。
そんな中でも週1回ペースでしっかりと通ってくださったM様。
その継続力が、この素晴らしい結果につながりました。
M様からのご感想
10回後には、一度モニターアンケートにご記入いただきました。
満足度は「8」
「これで完全に満足しちゃうと自分の気が抜けて怠けてしまいそうだから」
とのこと。」
この姿勢、素晴らしいですね(*^-^*)
「まだまだ良くなれる」という前向きな気持ちが、今後の継続にもつながります。
モニターについてのメッセージもM様の優しさが溢れていました。
毎回、施術するたびに身体が良い方向に変わっていくのがわかりました。
自身のからだの変化と共に、
担当の富田さんの技術が向上していくのも感じられ、
一緒に成長できているようで楽しかったです
M様は富田の受講生時代から、授業モデルでご参加くださっていたので、最初は「大丈夫かしら…」と思ったそうですが(笑)
モニター中も「わぁ！またすごくうまくなりましたね！」
と成長を褒めながら、とてもかわいがってくださり、
いつも2人でワクワクと、二人三脚で歩いてくださりました(*^-^*)
富田は幸せ者です。
気になっていた項目の変化
モニター前にチェックしていただいた「気になる項目」についても、10回後に振り返っていただきました。
結果、ほとんどの項目で「改善」または「少し改善」という評価をいただきました！
特に改善を実感されたのは：
・ゴルゴ線 → 改善
・首の曲がり → 改善
・眼精疲労 → 改善
・巻き肩 → 改善
・反り腰→ 改善
・腰痛 → 改善
・痩せたい → 改善
まとめ：体重じゃない。骨格が変われば見た目が変わる
M様が見せてくださった変化は、
「体重という数字ではなく、骨格の整いこそが美しさを作る」
ということを証明してくれました。
体重は5kgも減っていない。
それなのに、
・お腹がギュッと引き締まった
・巻き肩、姿勢がよくなった
・背中がスッキリ華奢になった
・お顔が引き締まった
・首が真っすぐになった
・目がぱっちりした
周りからは「痩せたね！」「顔小さくなったね！」と言われる。
これこそが、美容矯正の真髄です。
M様は、
・5年ぶりのOcean
・10回モニター + 継続5回
・ピラティスとの併用
・食事への意識
・エクササイズの実践
これら全てを組み合わせて、素晴らしい結果を手に入れました。
特にピラティスとの相乗効果は大きかったと思います。
Oceanで骨格を整え、ピラティスで筋力をつける。
この組み合わせが、体を内側から変える力になりました。
50代だからこそ、骨格ケアを
M様は50代前半。
この年代は、
・代謝の低下
・筋力の低下
・ホルモンバランスの変化
・姿勢の崩れ
など、体の変化が顕著に現れる時期です。
だからこそ、骨格を整えることが何より重要。
体重を落とすことだけに執着するのではなく、
姿勢を整え、歪みを取り、本来の美しさを取り戻す。
それがM様の15回が教えてくれたことです。
巻き肩、反り腰、腰痛も
美容矯正でスッキリ！
身体の根本から歪みが
改善しました^_^
読者の皆様へ
もしあなたが、
・ダイエットしても体重が減らない
・見た目がなかなか変わらない
・姿勢の悪さが気になる
・下半身太りが気になる
・背中のお肉が気になる
と悩んでいるなら、
まずは骨格から見直してみませんか？
体重という数字に一喜一憂するのではなく、
鏡に映る自分の姿を大切にしてください。
M様のように、体重はほとんど変わらなくても、
見た目が劇的に変わることは十分可能です。
美容矯正は、あなたの体が本来持っている「美しくなる力」を引き出す技術。
力を抜いて、体を信じて、継続する。
その先に、必ず変化が待っています。
M様、15回のモニターご協力、本当にありがとうございました！！
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