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デトックスおすすめ時期😷

こんばんは🌟 オギハラです。
先週からの、ぽかぽか陽気で長野も桜が咲きました🌸🌸

春になると、花粉でお困りの方増えますが😷
春はデトックスにオススメの時期なのをご存知ですか?
冬に冬眠していた動物が、春になり真っ先にすることが食事だとききます。 それは、冬は代謝が落ちるので 先ずは内臓の機能を高めるために、春野菜を食べます。
あくがあり苦味がある春野菜は、肝機能を上げる解毒効果があります✨🌿✨
動物達は先ずはデトックスをして、体を目覚めさせる事を知っているのです👏🐻

代謝が落ちたままだと、体に支障がでてきます。
アレルギーもその一つです。

春こそ、体のお掃除を✨ (ちなみに、秋もデトックスおすすめ時期なのでまたそれは後々…)
ボディメンテナンスや、ホームケアなどいつもより手を掛けてあげると 夏がとても過ごしやすくなります ✨‎|•’-‘•)و

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荻原 美久
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